KURSE

 

Um Ihren Behandlungserfolg zu stärken und zu festigen, biete ich eine Vielzahl effektiver Kurse an:

• Beckenbodengymnastik
• Rückbildung
• BodyWorkout
• Pilates
• Rehabilitationssport im Bereich Orthopädie

Sollten Kurse bereits voll sein, können jederzeit parallel neue Kurse angesetzt werden.
Gerne nehme ich weitere Anmeldungen an und plane daraufhin weiter.

Meine Kurse sind Krankenkassen-zertifiziert, sodass bis zu 80% der Kosten übernommen werden können (Präventionskurse: Beckenboden, Rückbildung, Bodyworkout).

Der Rehasportkurs wird über eine ärztliche Verordnung bei der zuständigen Krankenkasse abgerechnet und wird in voller Höhe übernommen..


KURSPLAN 2023

 

100.1 Rehasport Orthopädie

durchgehend

Mi, 11:15-12:00

(in der DRK Tagesstätte Versmold)

200.1 BodyWorkout

(keine festgelegte Zielgruppe)*

8 x 60 Minuten
99,00 €

Mo, 14.08.-16.10.2023, 18:00-19:00 Uhr
Keine Plätze mehr, über die Warteliste ist ggf. ein Nachrücken möglich!

200.2 BodyWorkout für junge Mütter

(ab dem 1. Jahr Babypause)

8 x 60 Minuten
99,00 €

Do, 14.09.-16.11.2023, 18:45-19:45 Uhr

200.3 BodyWorkout

(Sport für Schwangere)*

8 x 60 Minuten
99,00 €

Kurstermin steht noch nicht fest!

Bei der Belegung eines 8-er Kurses ist eine anteilige Kostenübernahme der Krankenkassen bei ausreichend Teilnahme möglich.

4 x 60 Minuten
50,00 €

Kurstermin steht noch nicht fest.

3 x 60 Minuten
40,00 €

Mo, 4.12.-18.12.2023, 16:45-17:45 Uhr

*Bitte zur Absicherung beider Parteien vorab mit dem/r behandelnden Gynäkologen/in abklären, ob Sport durchgeführt werden darf!

200.4 BodyWorkout

Schwerpunkt - PILATES -

8 x 60 Minuten
99,00 €

Zur Zeit kein Kurs angesetzt!

300.1 Rückbildungskurs

(Beckenboden für junge Mütter)

8 x 60 Minuten
99,00 €

Do, 17.08.-26.10.2023, 16:30-17:30 Uhr

8 x 60 Minuten
109,00 €

Do, 09.11.2023-04.01.2024, 16:30-17:30 Uhr
(inkl. Zusammenfassung und Lehrvideos pro Woche)

300.2 Aufbaukurs Rückbildung

- Steigerung der Übungsauswahl mit Schwerpunkt Beckenboden / Rückbildung, immer im Hinblick auf die Geburt und den aktuellen Zustand der Mutter -

8 x 60 Minuten
99,00 €

Do, 14.09.-09.11.2023, 17:40-18:40 Uhr

400.1 Beckenbodenkurs

8 x 60 Minuten
99,00 €

Mo, 2.10.-20.11.2023 16:45-17:45 Uhr
- noch 2 Plätze frei -

400.2 Aufbaukurs Beckenboden

- Steigerung der Übungsauswahl mit Schwerpunkt Beckenboden, immer im Hinblick auf den aktuellen Zustand der Frau -

8 x 60 Minuten
99,00 €

zur Zeit kein Kurs angesetzt!

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Bitte bringen Sie zu jedem Kurs/jeder Anwendung Ihr eigenes Handtuch mit!




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